Dia Especial da Danny e pesagens!!!


Meninas Boa tarde!!!

Estou passando para dar um parabéns especial para Danny que faz aniversário hoje e desejar muita felicidade, que Deus te abençoe muito e te dê força e determinação para você alcançar todos os seus objetivos, dê muita saúde, paz e felicidades pra Gaby, pois sei que a felicidade dela será a sua também.

Feliz Aniversário!!!! E como vc diz...força na peruca!!!

Bjus Stella, Nakombi e toda a turma do desafio.

Quem puder passa lá no bog dela (Danny) pra dar parabéns ok!!!!


Meninas.....aguardo a pesagem de quem ainda não mandou....lembrando que manter seus dados atualizados pode contar pontos na classificação que em breve eu deixarei postado aí ao lado.

bjus

Pesagem......


Lindas da minha vida.....é chegado o momento da primeira pesagem...por favor gatíssimas me enviem seus novos números.....a Nakombi espera ansiosamente......só o peso novo tá!! E pode ser no comentário mesmo.

Lindas....anotem o que se come heimmm, por favor qum está fazendo isso também comente aí tá...as outras precisam saber o seu nível de comprometimento...ok

bjinhos.....ah...eu comcei anotar, estrapolei e parei...afff, mas hj eu consigo!

bjinhos

Desespero da Nakombi!!! E primeira tarefinha.....


Meninas, pensaram que eu tinha desaparecido né??? Não...só passei ontem trabalhando e hoje fora o dia todo.....levei bbs ao médico, mas isso é assunto pra outro blog...rsrs.
Minhas queridas a Nakombi está revoltada, isso porque ela se pesou hoje e com essa carona que ela está nos dandos o peso total dela é de 1480 KG.....meninas, ela está arriando....coitada rsrs, ela não está achando graça nenhuma e mandou avisar que em breve ela mesma irá postar aqui e puxar as orelhas das gordinhas...e em função disso ela nos lançou um mini desafio para resultado em 1 mês....nossa....ela está mesmo brava....ela disse o seguinte, que na segunda-feira que vem (26/07), ela irá se pesar novamente...(isso com o novo peso de todas vcs..lógico) e ela espera não estar mais na casa dos 1480 KG e a partir daí ela quer emagrecer 25 kilos no período que vai de 26/07 a 26/08....isso até que não será tão difícil né meninas, cada uma de nós precisa contribuir emagrcendo um pouquinho...desse jeito é facinho, dê a sua contribuição!!!
E tem mais..... a tarefa desse mini desafio será anotar tudo o que se come.....ela disse que de vez em quando pedirá para nós postarmos a nossa alimentação do dia, (para isso vou manda o convite de colaboradora do blog para cada uma de vocês)...meninas, então vamos lá...caneta e papel na mão e não deixe uma azeitona passar sem uma anotação... Ela explica que quer que façamos este controle por um mês, porque assim fica mais fácil manter o ritmo da RA...então tá né!!! Eu estou dentro!!!

Vamos nessa...VAMOS ALIVIAR O PESO NAS COSTAS DA COITADA...SENÃO ELA NÃO CHEGA VIVA ATÉ DEZEMBRO!!!

Bjinhos lindas, Deus nos abençoe!!!!



Vivi, me perdoe....vc já está entre nós...e se esqueci mais alguém por favor....griteeeee, quem eu não recebi o e-mail por algum motivo, eu já avisei e aguardo sinal de vida..rsrs bjus

Foi dada a largada!!!

Meninas...não consegui postar ontem porque estava com trabalho até a tampa....mas estou colocando nossa vida em ordem.....

   Iremos contar com o apoio da Nakombi, uma van super esperta e animada que está dando carona pra nós nesta aventura, sua próxima parada será dia 26/07/10, quando iremos atualizar nossa primeira semanda deste desafio....e como nada é de graça...pra nos dar esta carona a Nakombi irá aparecer por aqui de vez em quando nos dando tarefas...então fiquem atentas...Segura firme na RA, pernas pra que te quero na caminhada.. que o negócio só está começandooo....

Sejam bem vindas!!!!

 Veja quem pegou essa carona...

OBS: por favor respondam a enquete sobre a periodicidade das pesagens, este desafio contará com a participação de todas em qualquer decisão a ser tomada sua presença será fundamental...participe!!! Data limite para responder é 25/07/10...obrigada

Reforma do blog e Inscrições encerradas!!!


Minhas amigas lindas, o prazo para inscrições está encerrado....e o blog estará em reforma para voltar com o gás total na segunda-feira...o dia da grande largada do nosso desafio.
Quero agradecer a todas pela confiança, espírito esportivo e dizer que esta brincadeira vai renderr.....rsrrs.
Lindas quem estiver com dúvidas ou se estiver faltando alguma coisa na inscrição estou à disposição no e-mail: stellindinha@hotmail.com e é meu msn também...fiquem à vontade para adicionar....bjinhos
e até segunda.

Acorda Menina!!! Último dia de inscrições!!!!!!


Boa tarde queridas!!!

Meninas, último dia para inscrições....vamos acordarr!!!! Este desafio vai bombar....segunda-feira estaremos de cara nova, novos rumos para nossas vidas, estou super animada.......estou reservando muita coisa legal pra vocês....e diferente lógico né!!!! Quem gosta de coisa velha é museu.......então pra nós agora será...desafio novo, mente nova, alimentação nova para enfim corpo novo!!!!!!

Será muitoo, muitooo bom!!!! Conto com a participação de todasssss!!!! Ninguém se arrependerá de ter entrado nessa viajem comigo. Eu prometo....

bjinhos e vamos lá!!! Acorda Menina!!!!

" As pessoas te dizem que você não vai conseguir porque não te conhecem, se você se acha incapaz, é sinal que precisa se conhecer melhor"
(NeoqJav)

Ânimo!!!!!!!!!!

Minhas amadas....ânimo!!! Nós venceremos a obesidade, estaremos no final deste desafio muito felizes com o resultado....vocês vaõ ver!!! Nós vamos conseguir!!!!
Ficaremos lindas, lindas, lindas e educadas, nesta caminha aprenderemos a comer direitinho, a fazer as escolhas corretas de acordo com nossas condições....garanto pra vocês sairemos muito melhor do que entramos!!!



"Pense grande, quam já ouviu falar de Alexandre o Médio?"
Gils Montgomery


Últimos dias das inscrições!!!!! Sorteio!!!!


Meninas são os últimos dias das inscrições e por este motivo estou lançando uma promoção muito legal...é o seguinte!!!!

Promoção convide amigas

Traga duas amigas para o desafio e você e suas amigas concorrerão a um sorteio de uma linda régua customizada para acompanhar seu emagrecimento, ela é linda, eu que faço e vou postar fotos da minha amanhã. Ela imita as nossas réguinhas virtuais, é bem bonita e já vai personalizada com sua foto de antes e um espaço para sua foto de depois, é muito legal.
O sorteio será realizado em 15/08, vocês não podem ficar de fora. Sua amiga tem até dia 16/07 para mandar o e-mail com os dados e informar no e-mail quem indicou o desafio.

É isso aí amigas, conto com vocês e Boa sorte!!!!


o sorteio será realizado pelo site http://www.random.org/

e-mail para inscrição: stellindinha@hotmail.com
dados: peso atual, altura, medidas (busto, cintura e quadril), foto atual e qual sua meta para este desafio.

beijinhos!!!

obs: a cada duas amigas vc receberá um nº no sorteio....vc participa quantas vezes quiser de acordo com suas indicações!!!

Motivação.....aqui também tem!!!


Bom dia queridas, hoje fiquei um pouco triste por saber quea nossa amiga Izabela está ocupadíssima no trabalho e por isso não estará postando aqui com frequência, mas isso não quer dizer que ela estará ausente, pois continuará colaborando com suas ideias e isso me deixa mais feliz, pelo menos não estaremos sozinhas né meninas, e olha conto com vocês todas também tá!!! Estamos juntas nessa!!!

Motivação......

Sempre postarei algo para nos motivar, pois não é fácil nos mantermos firmes, hoje motivada, RA certinha, horas na academia ou caminhada....de repente amanhã acordamos com preguiça, jacas, exercícios fraquinhos.....afff, gente não é fácil, mas ninguém disse que seria, certo???? Então vamos viver um dia de cada vez e tentar garantir que pelo menos o HOJE seja certo, amanhã é outro dia.
Sabe, um dia minha amiga Lú Pinheiro disse que devíamos parar de nos perdoar tanto e parar com as frases..."- Amanhã eu faço melhor!", sabe na hora eu não compreendi e achei que ela estava sendo dura demais consigo mesma, hoje eu entendo o que ela estava dizendo, entendo que devemos parar de errar primeiro sabendo que amanhã podemos acertar, temos na verdade que tentar acertar hoje, se preocupar apenas com o hoje, garantir o de agora, e pensar no amanhã depois. Sendo assim, só por hoje vou me manter na RA!!!


"Fracasso não significa que você jamais alcançará sua meta....Significa que vai levar um pouco mais de tempo" 

Força para hoje amigas











Novo Selinhooo e Patrocínio!!


Bom Dia!!

Meninas, este é o nosso novo selinho, eu achei lindo e quem fez foi a Izabela, obrigada querida!
Então você que quer participar, não esqueça de enviar seus dados completos e levar o selinho para o seu blog até 16/07/10!

Estou muito feliz que a empresa Solmax aceitou participar do nosso desafio e vai presentear a ganhadora com um kit de shakes com todos os sabores da marca. Mais um super incentivo né meninas!!! Nós iremos criar um selinho especial para divulgar este patrocínio e contamos com vocês para a divulgação.

bjinhos!!!

Bom Dia!

Oi lindas!

Aqui quem vos escreve é a Izabela, nova colaboradora do blog do desafio!

Fiquei muito feliz da Stella aceitar a minha ajuda! Obrigada florr!

Seguinte gente:

Resolvemos prorrogar as inscrições, pq muita gente ainda não conseguiu se inscrever.
As inscrições poderão ser enviadas no meu e-mail [izabelinha0202@hotmail.com] até o dia 16/07 às 23:59, ok?!

No seu e-mail deve constar uma foto de frente atual e 

Nome:
Altura:
Peso atual:
Busto:
Cintura:
Quadril:
Qual é o seu objetivo para o desafio?
*Regras*
 - Levar o selinho e divulgar no seu blog


 - Comprometer-se a não fazer uso de nenhuma droga auxiliar no emagrecimento.[Honestidade é bom e todo mundo gosta!]


  - Dietas da moda (sopa, chá, frutas) não estão restritas. Mas lembre-se que só uma verdadeira RA te dará o equilíbrio para manter a redução de peso.


 - Exercícios físicos não serão obrigatórios. Seu esforço será avaliado por suas amigas, em suas postagens no blog.


 - Água sim, beba muita água! Ela ajuda no emagrecimento e elimina as toxinas.
 - O desafio vai ter pesagens semanais. Seu peso terá de ser enviado entre sextas e segundas, a cada semana. Serão aceitas as pesanges enviadas até às 23:59h das segundas-feiras. 
Se você ficar duas semanas sem mandar a pesagem será desclassificada do desafio. [senão vira bagunça]

 - Teremos um dia no mês pra mandar as medidas, pra ver como está sendo a evolução de cada participante. Você será avisada pelo blog e por e-mail tb. A participante que eliminar mais medidas no mês ganhará um selinho personalizado pra colocar no blog.

- Também teremos tarefas especiais na semana que contarão pontos.


- Não precisa ter blog pra participar.

- Não precisa ter balança em casa pra participar. Pode pesar na farmácia ou no lugar que for mais conviniente pra você. O importante é enviar o peso.

É isso aí minha gente!

Se inscrevam e vamos ver quanto pesa seu presente de Natal!!!!

Beijos!

Ps.: Qualquer dúvida, coloque nos comentários!


Sejam bem vindas ao desafio entre amigas!!!
Esta será uma experiência muito divertida e lucrativa, pois mesmo que você não seja a grande vencedora, pelo menos sairá na vantagem por ter eliminado algum peso extra (o que cai entre nóe, não é nada ruim né!!!).
A seguir estão as regrinhas do nosso jogo!!!

Desafio - Quanto pesa meu presente de natal?




*Quem pode participar?

Todas que quiserem, quanto mais amigas melhor!!!

*Objetivo?

Lógico que é o emagrecimento..rs, mas em primeiro lugar melhorar nossa qualidade de vida.

*Como funciona?

Cada amiga participante se inscreve (até 10/07/2010 - 23:59h), envia seu peso, altura e medidas do busto, cintura e quadril, envia uma foto atual (de preferência corpo inteiro) e informa qual o seu objetivo para este desafio, (peso, imc, ou medidas). e-mail para inscrição: stellindinha@hotmail.com

Após o início do desafio as participantes deverão enviar sua pesagens a cada sexta-feira para manutenção dos dados do desafio.

A participante vencedora será eleita pela demais participantes através de uma enquete que será feita na página que será criada exclusivamente para o desafio. (essa escolha deverá ser feita com bom censo - não podendo a participante votar nela mesma- levando em consideração o peso eliminado e a superação de sua escolhida).

*Premiação

Após esta eleição será arrecadado entre as participantes através do site Vakinha da UOL um valor para a premiação da vencedora ( a meta é presentear a vencedora com um presente no valor correspondente ao peso eliminado, mas dependendo do número de participantes esse valor poderá ser bem maior....o que não é nada mal).

*Regras

Cada amiga deverá se comprometer em não fazer uso de nenhuma droga auxiliar no emagrecimento. (conto com a honestidade de vocês)

Dietas da moda (sopa, chá, frutas), não estão restritas. (mas lembre-se que só uma verdadeira RA te dará o equilíbrio para manter a redução de peso).

Exercícios físicos não serão obrigatórios. (mas lembre-se que seu esforço será avaliado por suas amigas, em suas postagens no blog)

Água sim, beba muita....lembre-se de que ajuda no emagrecimento e elimina as toxinas.