Bom Dia!

Oi lindas!

Aqui quem vos escreve é a Izabela, nova colaboradora do blog do desafio!

Fiquei muito feliz da Stella aceitar a minha ajuda! Obrigada florr!

Seguinte gente:

Resolvemos prorrogar as inscrições, pq muita gente ainda não conseguiu se inscrever.
As inscrições poderão ser enviadas no meu e-mail [izabelinha0202@hotmail.com] até o dia 16/07 às 23:59, ok?!

No seu e-mail deve constar uma foto de frente atual e 

Nome:
Altura:
Peso atual:
Busto:
Cintura:
Quadril:
Qual é o seu objetivo para o desafio?
*Regras*
 - Levar o selinho e divulgar no seu blog


 - Comprometer-se a não fazer uso de nenhuma droga auxiliar no emagrecimento.[Honestidade é bom e todo mundo gosta!]


  - Dietas da moda (sopa, chá, frutas) não estão restritas. Mas lembre-se que só uma verdadeira RA te dará o equilíbrio para manter a redução de peso.


 - Exercícios físicos não serão obrigatórios. Seu esforço será avaliado por suas amigas, em suas postagens no blog.


 - Água sim, beba muita água! Ela ajuda no emagrecimento e elimina as toxinas.
 - O desafio vai ter pesagens semanais. Seu peso terá de ser enviado entre sextas e segundas, a cada semana. Serão aceitas as pesanges enviadas até às 23:59h das segundas-feiras. 
Se você ficar duas semanas sem mandar a pesagem será desclassificada do desafio. [senão vira bagunça]

 - Teremos um dia no mês pra mandar as medidas, pra ver como está sendo a evolução de cada participante. Você será avisada pelo blog e por e-mail tb. A participante que eliminar mais medidas no mês ganhará um selinho personalizado pra colocar no blog.

- Também teremos tarefas especiais na semana que contarão pontos.


- Não precisa ter blog pra participar.

- Não precisa ter balança em casa pra participar. Pode pesar na farmácia ou no lugar que for mais conviniente pra você. O importante é enviar o peso.

É isso aí minha gente!

Se inscrevam e vamos ver quanto pesa seu presente de Natal!!!!

Beijos!

Ps.: Qualquer dúvida, coloque nos comentários!

3 Response to "Bom Dia!"

  1. Emagrecer... Says:

    Bela,
    Posso mandar meus dados iniciais no domingo - 11/07 ???

  2. Rosimeyre Says:

    Que chique um desafio com colaboradoras e tudo.Já mandei a minha foto e as medidas.Beijinhos

  3. K.K Says:

    Hum...que bom que foi prorrogado.....Mando tdinho ainda no final de semana...
    ntão o desafio só começa depois do dia 16, não é isso?
    Bjus

    www.eueranormal.blogspot.com

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